Soarele

🌞 Razele soarelui au multe funcţii importante, printre care se numără şi formarea vitaminei D, stimularea sistemului nervos şi a sistemului imunitar.

🌞 Aşadar, să ne jucăm în soare, în special dimineaţa şi să evităm excesul în perioada zilelor caniculare.