Un mic dejun rapid și sănătos pentru copii pofticioși pentru care avem nevoie de următoarele ingredinte:
150 ml lapte de migdale (sau lapte de vacă)
1 ou
1 banană coaptă bine
100 g fulgi de ovăz măcinați
50 g făină
o linguriță praf de copt
un praf de sare
Se pisează banana și apoi se amestecă împreună cu oul și laptele. Se adaugă apoi făina, fulgii de ovăz, praful de copt și sarea și se amestecă bine. Se pune cu lingura din compoziție la copt și se pot face în diferite forme și mărimi.
Combinația preferată pentru clătite este cu unt de arahide și cu miere alături de fructe proaspete. Puteți fi creativi și să încercați diverse combinații pentru a servi aceste delicii.
Pofta bună!
Comments