Înot - Propunerea lui Matias

Beneficiile înotului pentru copii:

🌊 întărește sistemul imunitar şi crește rezistenţa la efort;

🌊 îmbunătățește starea emoțională;

🌊 este o modalitate ideală de a arde calorii;

🌊 ajută la creștere încrederii în sine;

🌊 îmbunătățește respirația şi circulația;

🌊 contribuie la dezvoltarea și relaxarea musculaturii.